Häufig gestellte Fragen
Wer neu in eine Gruppe kommt oder wenn sich eine Gruppe neu bildet, dann herrschen oft Angst, Aufregung und Unsicherheit bei allen Beteiligten. Was kommt da auf mich zu? Was machen wir dort? Wie viele sind wir? Wie alt sind die anderen? Kann ich da intellektuell mithalten? Muss ich alle meine persönlichen Geheimnisse aussprechen? Diese Fragen, liebe InteressentInnen, möchte ich Ihnen gerne gleich beantworten:
- In der Regel werden 4-6 Personen an der Gruppe teilnehmen, alle im Erwachsenenalter.
- Die Gruppe ist offen für Männer und Frauen, kann aber auch nur für Frauen sein (an alle Männer: Bitte seien Sie mir nicht böse, wenn ich als Frau keine reine Männergruppe leite – ich könnte Ihren Bedürfnissen nicht gerecht werden)
- Jeder gibt von seinen persönlichen Geheimnissen nur das preis, was er oder sie zu diesem Augenblick möchte. Keiner wird gezwungen etwas zu sagen. Und wann und ob Sie ein Geheimnis mit anderen teilen möchten, liegt allein in Ihrer Hand. Diese persönlichen Geheimnisse können und sollten aber ggf. Thema einer Einzeltherapie werden dürfen.
- Alles, was in der Gruppe geschieht, was anvertraut wird, bleibt auch in der Gruppe – auch diese Info möchte ich bereits im voraus geben. Ohne diese Achtsamkeit voreinander ist konstruktives Gruppengeschehen nicht möglich.